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如果您的爱奇艺账号绑定的手机号停用了，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、尝试登录爱奇艺账号，找到绑定手机号的页面，查看是否有解绑或更换手机号的选项，如果有，您可以直接进行更换。
2、如果无法直接更换手机号，可以通过爱奇艺的客服渠道寻求帮助，您可以在爱奇艺官网上找到客服的联系方式，向他们说明您的问题并提供您的账号信息以便他们核实身份，然后按照他们的指导操作。
3、如果您的手机号停用是因为过期或者其他原因暂时无法使用，而您又急需使用爱奇艺账号，您可以尝试联系运营商重新开通该号码，或者办理一个新的手机号码并联系爱奇艺客服进行更换。
4、如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑重新注册一个爱奇艺账号，但请注意，之前账号内的相关数据和权益可能无法在新账号上保留。
在进行以上操作时，确保提供的信息准确无误并且安全，避免泄露个人信息和账户密码，以防账号安全问题。